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香港健身及運動指南

呢頁收錄 1929 間全港健身及運動商戶，包括健身中心、瑜伽及普拉提工作室、武術拳館、攀石場同運動課程，附營業時間、聯絡方法同客戶推薦語。

按範疇： 健身中心 瑜伽及普拉提 武術及拳館 攀石場 運動教練及課程 體育會
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Moonnoon Studio ✓ 已核實
瑜伽及普拉提
Moonnoon Studio
📍 葵涌
✓ 最近核實：2026-08-15
ShapeUp Corner ✓ 已核實
健身中心
ShapeUp Corner
📍 葵涌
✓ 最近核實：2026-08-15
Sanity Fitness ✓ 已核實
健身中心
Sanity Fitness
📍 荃灣
✓ 最近核實：2026-08-15
KitSo Fitness ✓ 已核實
運動教練及課程
KitSo Fitness
📍 荃灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Alice Yoga ✓ 已核實
瑜伽及普拉提
Alice Yoga
📍 荃灣
✓ 最近核實：2026-08-15
AIR Fitness ✓ 已核實
健身中心
AIR Fitness
📍 荃灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Devil Fitness ✓ 已核實
健身中心
Devil Fitness
📍 荃灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Tapas Yoga ✓ 已核實
瑜伽及普拉提
Tapas Yoga
📍 元朗
✓ 最近核實：2026-08-15
hive Fitness ✓ 已核實
健身中心
hive Fitness
📍 筲箕灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Ming Ren Fitness ✓ 已核實
武術及拳館
Ming Ren Fitness
📍 筲箕灣
✓ 最近核實：2026-08-15
GO24 Fitness ✓ 已核實
健身中心
GO24 Fitness
📍 筲箕灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Snap Fitness ✓ 已核實
健身中心
Snap Fitness
📍 筲箕灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Sow Yoga ✓ 已核實
瑜伽及普拉提
Sow Yoga
📍 銅鑼灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Alter Fitness HK ✓ 已核實
健身中心
Alter Fitness HK
📍 銅鑼灣
✓ 最近核實：2026-08-15
RY Fitness ✓ 已核實
運動教練及課程
RY Fitness
📍 銅鑼灣
✓ 最近核實：2026-08-15
HK golf coaching ✓ 已核實
運動教練及課程
HK golf coaching
📍 銅鑼灣
✓ 最近核實：2026-08-15
Yoga Refine ✓ 已核實
瑜伽及普拉提
Yoga Refine
📍 銅鑼灣
✓ 最近核實：2026-08-15
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FAQ

香港健身及運動常見問題

點樣揀香港嘅健身中心？
可以按地區同類型（健身中心、瑜伽、拳館等）瀏覽。建議留意商戶頁嘅營業時間、位置同埋客戶推薦語；好多健身中心同工作室都有免費試堂，可以先網上或 WhatsApp 查詢。
瑜伽同普拉提有咩分別？
瑜伽著重伸展、呼吸同心靈放鬆；普拉提著重核心肌群同體態改善，分器械（Reformer）同墊上兩種。你可以喺「瑜伽及普拉提」子分類按地區搵到兩者嘅工作室。